おはようございます。
お酒ようやく抜けましたっ！！😂
長かったよ…
昨日の夜まで気分悪かったもんな…
おかげで19時30分からベッドに転がり(！！)
21時には爆睡していたようです。(うちの男談)
っていうか肩と首が仕事中からガッチガチでさ
重たいのなんの…
重たいを通り越して気持ち悪すぎて
うちの男にもマッサージしてもらったんだけど
久々にロイヒつぼ膏貼って寝たらスッキリしたーー！！
これはね、皮膚が弱すぎない人にはマジでオススメ。
調子の悪い患部を把握してバッチリ貼れたら
かなり凝りが半減するよ
※逆にちょっと違う場所に貼ると効果得られないので注意
そんなロイヒで目覚ましの鳴る1分前に起床した私。
(寝すぎ問題)
ラクチン朝ごはんのグラノーラにしました。
本当は釜玉うどんにしたかったんだけど
バナナも傷んじゃうしなって
ちなみに牛乳は昨日買ったものなんだけど
はるな山麓っていう群馬の高原で作られているのかなー？
って思ったら
はるなは地名ではなく、生産者の名前です。
って書かれていて笑ってしまった
はるなさん、軽くて美味しい牛乳をありがとう！
ちんまりは昨日の残りも入れた簡単なヤツ。
真ん中にメンチを入れたおかげで
茄子としめじの炒め物が全く見えない。(笑)