イイものみ~つけた♪ -47ページ目

イイものみ~つけた♪

気に入ったモノ、気になったモノをピックアップしちゃいます♡

なんと・・・

 

持病の糖尿チャンが

 

悪化をしておりまして滝汗

 

マッコリとなんの関係??

 

なのですが・・・

 

 

糖尿病の大敵は糖質

 

お酒が大好きなワタシとしては

 

種類も限られてきてしまうんですショボーン

 

 

糖尿病の方でも大丈夫だよ照れ

 

とされているお酒は

 

焼酎やウィスキー

 

ワインなども糖質がないor低い

 

ので、適量はOK!

 

 

でも、最近 韓国モノに ハマってる

 

ワタシ...ラブ

 

無性にマッコリが飲みたくなって(笑)

 

買っちゃいましたニヤリ

ソジュはさっぱりしているのだけれど

 

アルコール高めなんですよねショボーン

 

・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・

 

マッコリって

 

お米が主原料、加えて

 

麦、あわ、サツマイモ、ジャガイモ

 

なども使われる醸造酒ですパー

 

・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・

 

まさに原材料は糖質満載

 

原材料を聞いただけで

 

アウトじゃん滝汗

 

と想像するところなんですが...

 

 

なんと!なんと!

 

低糖質低カロリーなお酒音譜

 

なんですってラブ

 

 

焼酎やウィスキーは糖質はないけれど

 

カロリーが結構お高めガーン

 

マッコリはワインよりも

 

糖質やカロリーが低い!

 

 

そしてさらに最高なのが...

 

・乳酸菌

・ビタミンB

・たんぱく質

 

が、豊富キラキラ

 

美容にも大変良きグッド!

 

アルコール度数も低めで

 

甘さがあるので飲みやすいのもイイー音譜

 

 

日本酒系が少々苦手...な方は

 

フルーツ系のジュースやサイダーと

 

割ると、さらに飲みやすいハズウインク

 

 

ちなみにマッコリには

 

加熱処理された保存性の高いモノと

 

非加熱で乳酸菌が生きたままの

 

生マッコリがありますビックリマーク

 

 

以前は賞味期限が短いので輸入が

 

難しかったようですが、最近では

 

日本でも購入できるようになっていますラブラブ

 

乳酸菌が発酵し続けるので

 

保管中の味変を楽しめるのもビックリマーク

 

 

お値段もリーズナブルなので

 

良いことだらけのお酒なのですラブ

 

 

ワタシは食前酒として

 

毎晩、コップに1杯晩酌していまーすラブラブ

~春の無料体験レッスン開催中~

 

と、いうことで...

LINEで美文字教室の体験をうけました!

 

実は旭川在住時、淡螢先生の

 

美文字のお教室に通っていたワタシです音譜

 

 

 

とてもわかりやすく丁寧な指導

 

字を書く ということだけではなく

 

ものすごく知識が多い方で

 

多くの学びを得たお教室でした照れ

 

 

 

コロナ禍でお教室開催が厳しくなった中

 

LINEという画期的な方法でお教室再開!

 

春のコソ練応援!と銘打って

 

現在 LINEで無料体験を開催されていますキラキラ

 

 

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まずは LINEの公式アカウント

 

旭川美文字教室 淡螢

 

をお友達登録しますパー

 

次に無料体験と送信し

 

お返事が来るのを待つ

 

あとはお返事に従いすすめていきます音譜

 

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とても丁寧に指導していただけるので

 

美文字のお教室ってどんな感じだろう?

 

どのように学んでいくのだろう?

 

と、いう事がとてもわかる内容だと思いますラブラブ

 

 

アメブロ、Instagram、fecebookなどなど

 

投稿されていらっしゃるので、訪問すると

 

先生のお人柄などがチラ見できるかもです爆  笑

 

とてもいろいろな顔をお持ちですよラブ

 

 

ちなみにワタシの字の変わり様をドウゾ!ニヤリ

一番初めに送信した字が右側の緑の字

赤い字は先生のお手本です。

 

お手本とアドバイスをいただき

少し意識して書いたのが↓

 

赤い字は先生のお手本

緑の字が意識して書いたワタシの字

 

その後も的確な指導で最終的には↓

いかがでしょうか?ニヤリ

 

ご興味がある方は一度気軽に

 

体験してみてはいかがですか?音譜

 

 

 

余談・・・

 

菅田将暉×小松菜奈 主演で

大ヒットした映画 “糸”

 

劇中の小道具(香さんの位牌の戒名)に

字を書いたのは淡螢先生なんですよキラキラ

コロナ禍で・・・

 

お家時間が増えた方

 

いらっしゃると思います。

 

 

ワタクシも昨年、フルタイムを退職し

 

専業主婦に...照れ

 

 

専業主婦になったからといって

 

我が家の3匹の子ブタ・・・ではなく

 

悩めるカワイイお子達がおりますので(笑)

 

おヒマになったわけでもなくえー

 

逆に考えることが増えたかも??

(時間があるってことか!?笑い泣き)

 

 

少々話はズレましたが...

 

ココロ穏やかに

 

リラックスをするには

 

瞑想がオススメです!

 

ってお話ですラブラブ

 

 

ちなみに、ワタシは...

 

お風呂につかって瞑想をすることが多いです音譜

 

ゆっくり時間がある方はオススメひらめき電球

 

 

 

目をつむり、カラダの力をぬいて

 

意識を額に集中させて

 

空気を鼻からすって

 

口からふぅーっと

 

ゆっくり時間をかけてはきます

 

 

 

じんわり汗をかくくらいまで

 

続けます照れ

 

 

別にお風呂でなくても、トイレでも可ニヒヒ

 

ご自身のリラックスできる場所で音譜

 

 

 

そんな瞑想なんてしている時間ないよーショボーン

 

と、いう方!

 

オススメの本がありますラブラブ

 

 

なんと 10秒 で瞑想できちゃう!?

 

素敵なメソッドがびっくり

 

 

ワタシも実際ちょいちょいトライしていますニヤリ

 

信じるか否かはアナタしだい!ですが...

 

そうなったらいいよねーな気軽な気持ちで

 

取り入れてみてもワクワクするかもですよラブラブ