本日は、奈良マラソン当日となった。
予防線を張るようで申し訳ないですが、奈良マラソン出走を想定出来てなかったので、殆ど練習していなかった。
と言うか全くと言っていいほどやっていなかった。
実に3/10の京都マラソン以降、練習したのは4回、総走行距離は40kmと言う、まじめにマラソンをしている人からすれば、本気で怒られてしまうような状況での参加です。
当日は、妻に車でスタート地点まで送ってもらった。
スタート地点に到着後、早々に荷物を預けて、フィールドに向かった。。。
途中、係員さんにお願いしてシャッターを押してもらった！
スタート地点に行くと、サブグランドでウォーミングアップをしている。
今回は、Ａグループからの出走なので、スタート地点に異動した。
一通り、挨拶が終了し、スタートの号砲が鳴った！・・・
Ａグループのペースで走ると初めの5kmは、なんと4:56/kmのペースで走っていた。
朱雀門からの折り返しで、大学時代の友人のオズマとすれ違う！
結構、しんどそうな表情で走っていたが、「オズマ！」声を掛けると反応してくれた。
その後も、10km地点を50:24と5分/kmの早いペースで進み、ハーフ地点の通過タイムは1:49と今まで走ったどのハーフマラソンよりも早いタイムで通過した！
この時は、「後半ペースを上げる事が出来ればサブ3.5も狙えるなぁ！」と勝手に考えていた。
そんな事を考えながら、天理を折り返し25km地点を通過し、再び「オズマ」とすれ違った！
軽くタッチをして、「サブ4行けるかも？」と言った。（この時は、サブ4は楽勝と考えていた。）
ところが、30km地点目前で、左足の太ももの裏側に異変が、そう！足が攣ったのだ！
曲げても、伸ばしても、異なる筋肉が痙攣をおこし激痛が走る。
中腰で暫く様子を見ておさまったので、再びスタートすると、反対の右足も同じ太ももの裏側が攣った。
立ち止り、先程と同じように中腰で様子を見るが、収まる気配がない。
まだ、何とか足が動くので、先に進み30km地点を過ぎた所に、マッサージをしてくれる所があったので、
そのままマッサージ台に運ばれ、診てもらうと両足ともハムストリングスが限界に達していると言う。
暫く、施術を受け少しましになたので、再びスタートした。
上り坂は、走れなくなり、35km以降は平坦なところでも走れなくなった。
仕方なく歩いてゴールを目指す事にした。
ここからの1km、1kmが本当に長く感じた。
加えて、ゴール地点が近づくにつれ、沿道のギャラリーの数が増していくが、頑張って走っている人には
惜しみない声援を送っているが、歩いている自分には目も合わしてくれない。
これが、かなり辛いもだった。
気が遠くなるような時間を歩き、大仏殿前を過ぎたあたりから、少し走ってみると足が動いたので、非常に遅いペースだが、ゴール地点まで走る事ができた。
結果、4:34でゴールする事が出来たが、完走（完歩？）とは言い難い厳しい内容となった。
それでも、ゴールしてフィニッシャーズタオルを掛けられ、完走メダル貰うとうれしいものだ！
距離（km） 時間 ペース
5 24:38 24:38 04:56
10 50:24 25:46 05:09
15 1:15:29 25:05 05:01
20 1:43:55 28:26 05:41
25 2:11:10 27:15 05:27
30 2:49:43 38:33 07:43
35 3:31:02 41:19 08:16
40 4:18:37 47:35 09:31
42.195 4:34:06 15:29 07:03
