本日(2022/02/08(火))のアルファステップの様子です！

みなさんこんばんは！アルファステップフィットネススタジオです

本日のアルファステップの様子！

トレーニングジム

ＡＭ  9:00-13:20

PM 14:40-20:30  

1本目

太極舞

10:15-11:05

2本目

ボールでシェイプ

11:55-12:45

3本目

ZUMBA STEP

19:20-20:10