2022/01/07(金)

 

みなさんこんばんは!

アルファステップフィットネススタジオですルンルン

 

 

本日のアルファステップの様子です!

 

 

トレーニングジム

AM  9:00-13:20

PM14:40-20:30




 

1本目

エアロ

10:15-11:05










2本目

STRONG

11:55-12:45










 

3本目

ZUMBA®

19:20-20:10