2020/12/2(水)
こんばんは！！アルファステップです。
今年も残り1か月！今年の脂肪は今年のうちに落としましょう！！
今年最後の脂肪燃焼は、アルファステップ最大のイベント「フィットネスマラソン」で燃やしましょう♪
今年は3密を避けて、安全に行えるように諫早市体育館で行います！楽しいイベントになるように準備中です！
ご予約はフロントで受け付けております
アルステ会員様は無料で参加できます♪皆様のご参加お待ちしております！
本日のアルファステップの様子です♪
トレーニングジム
ＡＭ 9:00-12:45
PM 14:40-20:30
1本目
ZUMBA STEP
9:20-10:10
2本目
コンディションエアロ
11:2012:10
3本目
エアロ
18:25-19:10
4本目
STRONG
19:20-20:10
