火曜日

①エアロ 10:00~10:50

②太極舞 11:00~11:50

 

 

8月スケジュール

担当など入れ替わりがあっています。

ホームページなどチェックしてくださいね(^_-)-☆

 

 

本格的に、暑い日がやってきました。

 

 

アルファステップでも

家でも

どこでも

こまめに水分補給で

熱中症対策を

行っていきましょう♪

 

 

本日のレッスンの様子です!

 

 

 

エアロ

 

 






 

 

太極舞

 

 





 

 

【復帰をお考えの方へ】

 

 

予約はスムーズに取れますので

復帰の際は、お電話ください(*^^)v

その他ご質問も

ご遠慮なくフロントまで

お問い合わせください!