木曜日
ゆったりエアロ
14:10~14:50
なんと気持ちの良いお天気![]()
お花も咲き乱れていますね![]()
冬眠中の動物も👀ざめ![]()
活動開始
サー
お休み中の皆様も
活動し始めましょう
お昼ん時間帯に
運動するのは
気持ち良いものです。
有酸素運動
グループエクササイズ![]()
楽しさと心地よく動くことができます!
心肺機能改善
脂肪燃焼効果ももちろんです。
楽しく笑顔で運動できるのが
一番ですね![]()
〒854-0013
長崎県諫早市栄町3-22
栄町ビル3F
℡0957-24-1553
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