２０２０年 ㋂10日（火）
１０：００－１１：３０ 90分
産後1年未満のママと赤ちゃんを対象にしたクラス
本日ご参加いただいた
せりなママとはなちゃん5ヶ月
他のご参加は、赤ちゃん熱発のためお休み。
女性が妊娠、出産、育児期における心身の健康
仕事、家庭における役割
産後のママのカラダについて。
骨盤のひらき、
体重の変化
外見の変化
腰痛・肩こり・便秘筋力低下・腹筋力の低下・メンタルの変化・などなど！
とても元気で
一人で寝返りして
マットいっぱい独り占めっしたね(๑･̑◡･̑๑)
90分
しっかり参加出来ました
点
点
外に出るきっかけにもなり
お友達をつくり
悩みについてコミュニケーションを
育児を楽しみましょう
〒854-0013
長崎県諫早市栄町３-２２
栄町ビル３F
℡0957-24-1553
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