木曜日
19:10~19:30
上半身・体幹
今日は寒いですね!
寒い時こそ、フィットネスですよ![]()
スッキリ背中
猫背の改善です![]()
姿勢が改善すると
ダイエット効果も上がるんですよ![]()
血流改善もでき
頭痛、肩こりもすっきりします![]()
効果を感じるためには
まず継続して
体の変化を実感しましょう![]()
〒854-0013
長崎県諫早市栄町3-22
栄町ビル3F
℡0957-24-1553
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