土曜日
11：10～11：50
ボールDeシェイプ
2月に突入しました！
今年の運動習慣は
定着していますか
ボールを使って
楽しく、効果的に
カラダを引き締めることができます
エアロの後に
筋力エクササイズをすると
効果も上がり
安全に行うことができます
2月もフィットネスを
楽しみましょう
〒854-0013
長崎県諫早市栄町３-２２
栄町ビル３F
℡0957-24-1553
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