フィットネスフラキラキラ音譜

11:10-11:50

 

美しく、ハワイアンの曲に癒され効果もあります。ラブラブ

下半身の筋力強化

体幹トレーニング効果もあります。

 

 

 

 

運動が苦手な人でも

楽しく踊れるそんなクラスです。

 

 

 

 

いつでも、笑顔口笛ルンルン

 

 


 


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