月曜日
18：40～19：10
エアロ30
月曜日夜の部
1つ目はエアロ30です！
動くのがキツイから
軽いクラスしか入らないの((+_+))
では身体は強くなりませんよ！
30分だから
体力に自信がなくても
あっという間ですよ
明日の活力に
アルファステップをご利用下さい♪
〒854-0013
長崎県諫早市栄町３-２２
栄町ビル３F
℡0957-24-1553
アルステ元祖ブログ！みてね♡
アルステFacebook更新中♡
いいね！あると喜びます(^O^)／
アルファステップFacebook
アルステ
インスタはじめました～♪
