木曜日
10:00~11:00
今日も沢山の方が
ヘルシーで健康づくりを
楽しく行われています![]()
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ストレッチを行って
有酸素運動で
カラダをしっかりと動かしていきます![]()
膝腰強化
筋力アップ!が
楽しく行えますよ![]()
ボールを使ったエクササイズで
カラダの運動機能を最大限に
引き出すプログラムです![]()
生涯元気に過ごしたい方が
沢山ご利用されています![]()
〒854-0013
長崎県諫早市栄町3-22
栄町ビル3F
℡0957-24-1553
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