水曜日

19:20~19:40

骨盤トレーニング

 

 

外は雨が降ってきました!

また少し寒くなるのでしょか??

 

 

 



 

 

 

寒くなると腰痛が

気になる季節にもなります。

 




 

 
冬の寒さからの腰痛が
心配の方は

骨盤トレーニングのクラスで

腰痛を予防しましょうチョキ

 
 
 

 

続けることで

腰痛は改善できます!

もちろん予防できますハート

 

 

 

 


 

 

 

まずは、3か月継続されてみてください照れ

 

 

 

 

〒854-0013

長崎県諫早市栄町3-22

栄町ビル3F

 

℡0957-24-1553

 

 

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