水曜日
19:20~19:40
骨盤トレーニング
外は雨が降ってきました!
また少し寒くなるのでしょか??
寒くなると腰痛が
気になる季節にもなります。
冬の寒さからの腰痛が
心配の方は
骨盤トレーニングのクラスで
腰痛を予防しましょう![]()
続けることで
腰痛は改善できます!
もちろん予防できます![]()
まずは、3か月継続されてみてください![]()
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長崎県諫早市栄町3-22
栄町ビル3F
℡0957-24-1553
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