月曜日
18：40～19：10
エアロ30
現在、エアロ30が
あっています
本日もいいお天気・快晴でした。
エアロビクスは
全身運動です！
沢山の筋肉を動かしながら
有酸素運動を行うので
３０分でも効果的な
エクササイズです！
音楽を使って
楽しく動くので
ストレス解消にもなります♪
仕事帰りに
ご利用ください
〒854-0013
長崎県諫早市栄町３-２２
栄町ビル３F
℡0957-24-1553
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