木曜日
10：00～11：00
ヘルシー(健康体操）
今日もたくさんの方が
ご利用くださっています
本日、雨が降って
少し寒く感じますね！
そんな時は、
筋肉を動かして
カラダを温めましょう！！
全身の筋肉を
音楽に合わせて動かし
筋力アップ
バランス力
関節可動域を広く
など沢山の効果が得られます
意識して動くと
汗もいっぱいですよ
汗がでるとカラダがスッキリ
体験レッスン実施中です♪
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〒854-0013
長崎県諫早市栄町３-２２
栄町ビル３F
℡0957-24-1553
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