アルステ ストレッチ

金曜日

18：45～19：05

アルステ ストレッチ

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ジムの前にもオススメです！

初心者の方々にも

お勧めのクラスです。

アルファステップ

オリジナルストレッチ

全身の血行改善につながり

全身がほぐれますよ

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