木曜日
15:00~15:45
ゆったりYOGA
木曜日のお昼のクラス2つ目は
ゆったりYOGA!!
日ごろの疲れなど
解消できるくらすなので
久しぶりに運動をするという方は
このクラスはお勧めです![]()
カラダを動かすと
血液の流れがよくなり
スッキリ爽快です
お昼の時間は
効果も出やすいですよ!
〒854-0013
長崎県諫早市栄町3-22
栄町ビル3F
℡0957-24-1553
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