木曜日
19:10~19:30
上半身・体幹
背中をスッキリさせたい!
腰痛を改善したい!
と思っていたらこのクラスです![]()
筋肉、関節を
ほぐして、鍛えて
いろいろな角度から
上半身と体幹を動かしていきます![]()
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効果を感じるためには
まず3か月継続してください![]()
〒854-0013
長崎県諫早市栄町3-22
栄町ビル3F
℡0957-24-1553
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