月曜日
19:20~19:40
下半身・体幹
身体は弱いのと強いの
どちらがお望みですか?
ぜったい強いほうがいいですよね!
今は『強い』カラダと
思えるかもしれませんが
負荷をかけてあげないと
気が付いたら『弱い』からだに
なってしまいますよ
下半身は特に
可愛がってあげましょう!
あなたの将来のために♪
〒854-0013
長崎県諫早市栄町3-22
栄町ビル3F
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