お盆が過ぎるとなんとゆうことでしょう
涼しくなってました。
風が違う
匂いが違う
暑さが違う
柔らかくなっております。
土曜日3本目のクラスです。
リラックスYOGA🧘♂️
１２：００－１２：５０
美容と健康に効果的
姿勢改善効果
美容効果
精神的効果
体質改善効果
メンタルバランス・体幹
インナーマッスル強化・姿勢や猫背・骨盤の歪み
しなやかなボディーメイク
週末はエアロビクスから始まり
ボールを使ってエクササイズ
ラストはyogaでリフレッシュ
楽しい週末をお過ごしくださいね( ◠‿◠ )
〒854-0013
長崎県諫早市栄町３-２２
栄町ビル３F
℡0957-24-1553
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