金曜日
10：40～11：30
STRONG bu zunba
金曜日は筋肉を引き締め
脂肪を燃やす
STRONGのクラスです
まず、精神的に
必ず強くなります！！
そして、終わった後の
スッキリ爽快感が
かなり最高です
夏だから汗をかきたくない・・・。
と言われる方がいらっしゃいますが
思いっきり汗をかくと
体温調節もうまくいき
夏に負けない体になりますよ
さぁ、夏こそ
汗をかいて
楽しく過ごしましょう
※水分補給と栄養補給を
忘れずに行いましょう
〒854-0013
長崎県諫早市栄町３-２２
栄町ビル３F
℡0957-24-1553
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疲れていても
青竹した後はぐっすり眠れますよ
