水曜日

19:20~19:40

骨盤トレーニング!

 

 

骨盤は体の中心にある

大切な部分!!

 

 

上半身と下半身をつなぐ

役割も持っています

 

 

骨盤のゆがみはさまざまな形で

カラダに現れることがあります。

腰痛の他に

肩こりや肥満、O脚、冷えやむくみまであせる

 

 

そのような症状がある方は

このクラスで改善しましょう!

 






 

そしてまずは3か月続けてください!

続けることが大切♪です乙女のトキメキ

 

 

 

 

〒854-0013

長崎県諫早市栄町3-22

栄町ビル3F

 

0957-24-1553

 

 

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