木曜日
15:00~15:45
ゆったりYOGA
ゆったりと
心と体をリラックスできる
お勧めのプログラム
ゆったりYOGAが
現在あっています![]()
YOGAも続けることで
様々な効果が見えます。
・代謝アップでダイエット
・腰痛改善
・心スッキリ!リラックス
・柔軟アップでケガ予防
など・・・様々の効果が期待できます。
ヨガでスッキリと
カラダにいいこと始めませんか??
〒854-0013
長崎県諫早市栄町3-22
栄町ビル3F
℡0957-24-1553
アルステ元祖ブログ!みてね♡
アルステFacebook更新中♡
いいね!あると喜びます(^O^)/
アルファステップFacebook
アルステ
インスタはじめました~♪





