木曜日

10:00~11:00

ヘルシー(スタジオレッスン)

 

 

ヘルシーでは

生活に必要な動き

座る、立つ、歩く、階段の上り下りなど

をスムーズにする筋肉を

音楽を使って

楽しく効果的に

そして安全に

鍛えてきます照れ







 

 

無理なく、どなたでも

ご参加いただけて

効果を感じて頂ける

レッスン内容の

ヘルシーです!





 

みなさん是非ご利用くださいチョキ

 

 

 

 

〒854-0013

長崎県諫早市栄町3-22

栄町ビル3F

 

℡0957-24-1553

 

 

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