木曜日の14:10〜は
ゆったりとエアロビクスのレッスン
あつ〜い
1日ですね。
1日ですね。有酸素運動で身体を動かして
カラダに刺激を与えて💦

気持ち良い時間を過ごす👍
本日は
能力開発センターの
生徒さんたちが参加の日




・・・・‼️
スタジオの
メンバーさんも
元気ハツラツです😊
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