燃焼エアロ!

土曜日のスタートクラス。


その前にジムも

おススメです!ニコニコ




脂肪燃焼効果で

カラダが元気になる

エアロビクスチョキ



 

 

現在脂肪燃焼パートで

軽快な音楽とビートで

頑張りモードのみなさんですキラキラ

 

 




 

運動中に

声も「フォー」とか大きく出すと

爽快ですよ!

 

 



 

 

 

 

 

運動効果続出中!!

 

 

 

 

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