健康づくりの
専門スタジオ
アルファステップフィットネススタジオ
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長崎・諫早の健康づくりは
アルファステップに
お任せください！
月曜日
10：40～11：30
ZUMBA®
のクラスです！
今週も元気に
スタートしました
春のぽかぽか日より
トレーニングをすると気持ちが良い
季節ですよ
スポーツをやっているから
フィットネスは必要ないって
いわれる方が多いですが、
スポーツをやっている方ほど
フィットネスは必要ですよ
全身を動かすので
カラダのバランスが整ってきます
続けることで
健康な体になるだけでなく
スポーツのスキルも上がります
フィットネスをやった人にしか
わからない効果です！
ぜひお試しください
今日のZUMBAの様子です♪
今日のズンバの様子です
午後からも
皆様のご来店を
心よりお待ちしております
〒854-0013
長崎県諫早市栄町３-２２
栄町ビル３f
℡0957-24-1553
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