健康づくりの
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長崎・諫早の健康づくりは
アルファステップに
お任せください！
STRONG by ZUMBA®
（ストロング バイ ズンバ）
おはようございます
金曜日の朝は
STRONGです！！
音楽に合わせて
有酸素運動と
筋力トレーニングを
同時に行えるSTRONGです
脂肪燃焼と筋力アップで
カラダ引き締め効果を
得ることができます！
桜が咲き始め
春がやってきましたね
あっという間に
薄着の季節になります
その前にSTRONGで
身体づくりを始めましょう！
〒854-0013
長崎県諫早市栄町３-２２
栄町ビル３F
℡0957-24-1553
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