健康づくりの
専門スタジオ
アルファステップフィットネススタジオ
アルファステップのブログを
見てくださってありがとうございます
長崎・諫早の健康づくりは
アルファステップに
お任せください！
土曜日
燃焼エアロ
今日も土曜日のアルファステップは
フィットネスを楽しまれている方で
いっぱいです(^^♪
脂肪燃焼をしてダイエット！
健康のため
ストレス発散のため
と目的は色々ですが
とても気持ち良さそうに動かれています
やってるときは楽しくて
終わった後の
すっきり爽快
と喜ばれています
今日の クラスの様子です！
運動を始めるきっかけは
アルファステップでつくってみませんか～
運動効果続出中！！
〒854-0013
長崎県諫早市栄町３-２２
栄町ビル３F
℡0957-24-1553
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