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土曜日ドキドキ

燃焼エアロ

 

 

今日も土曜日のアルファステップは

フィットネスを楽しまれている方で

いっぱいです(^^♪

 

 

脂肪燃焼をしてダイエット!

健康のため

ストレス発散のため

と目的は色々ですが

とても気持ち良さそうに動かれていますラブラブ

 

 

 
 
 
やってるときは楽しくて
終わった後の
すっきり爽快爆  笑汗
と喜ばれています目
 
 
 
 
 
今日の クラスの様子です!
 
 
 












 
 
 

運動を始めるきっかけは

アルファステップでつくってみませんか~ラブラブ

 

 

 

 

 

 

 

運動効果続出中!!

 

 

 

 

〒854-0013

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