健康づくりの
専門スタジオ
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長崎・諫早の健康づくりは
アルファステップへ
ゆったりエアロ
14:15〜15:00
ここ数日は寒いですね！
スタジオでは
元気にいっぱい動かれています。
木曜日の午後は
ゆったり
まったり
エアロビクス
心地よい汗を流しましょうかね❣️
能力開発センターの
生徒さんも笑顔で
頑張って👍ます。
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