健康づくりの
専門スタジオ
アルファステップフィットネススタジオ
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長崎・諫早の健康づくりは
アルファステップに
お任せください！
水曜日の朝（太極舞6）
11：10〜11：40
中国の心地よい音楽
NEWヴァージョンも
みなさん動きに慣れてこられています
動きになれたら
音楽がさらに心地よく
気持ちがいいと喜ばれています
体幹トレーニング
下半身強化
バランス
ゆっくりですが
じわっと汗をかきます
今日の様子です！
〒854-0013
長崎県諫早市栄町３-２２
栄町ビル３F
℡0957-24-1553
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