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ゆったりエアロ
14:45〜15:00

 

外は霧雨みたいな雨が降っています☂

スタジオでは

元気にいっぱい動かれています。
 
 
 
 



 

スタジオ会員様、能力開発センター生徒さん
楽しんでらっしゃいます。🎀
 
 




木曜日の午後は
ゆったり
まったり
エアロビクス音譜キラキラ
心地よい汗を流しましょうかね❣️
 

 

 

 

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