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木曜日の夜は

ステップ&筋コンのクラスですがんばる

 

 

 

 

 

 

 

 

 

新しい年になり、

心も落ち着いてきて

運動を再開される方が増えてきましたウインク

 
 

 


 
 
 
お子さんの結婚式が間近ということで
身体づくりのために
そして、かっこよくタキシードを着るために
頑張っていらっしゃる方がいらっしゃいますラブ
 
 
 


 
週一回のご利用を
仕事帰りにも利用されるようになり
週3回、今週はご利用されています。
 
 
 
回数を増やすと
体重も落ちて、お腹周りも
スッキリなったから
頑張らないといけない
と笑顔で話されてますラブラブ
最近お腹周りも小さくなって
かっこよく若くなられました旗

 

 



 

 

 

 

 

 

 

運動すると

脚の筋肉が強くなり

人は若返るんです笑顔

 

 

 
 
目標に向かって
楽しく頑張ってください爆  笑
応援してます!!

 

 

 

 

 

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長崎県諫早市栄町3-22

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