健康づくりの
専門スタジオ
アルファステップフィットネススタジオ
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見てくださってありがとうございます![]()
長崎・諫早の健康づくりは
アルファステップに
お任せください!
木曜日の夜は
ステップ&筋コンのクラスです![]()
新しい年になり、
心も落ち着いてきて
運動を再開される方が増えてきました![]()
お子さんの結婚式が間近ということで
身体づくりのために
そして、かっこよくタキシードを着るために
頑張っていらっしゃる方がいらっしゃいます
週一回のご利用を
仕事帰りにも利用されるようになり
週3回、今週はご利用されています。
回数を増やすと
体重も落ちて、お腹周りも
スッキリなったから
頑張らないといけない
と笑顔で話されてます
最近お腹周りも小さくなって
かっこよく若くなられました
運動すると
脚の筋肉が強くなり
人は若返るんです![]()
目標に向かって
楽しく頑張ってください
応援してます!!
〒854-0013
長崎県諫早市栄町3-22
栄町ビル3F
℡0957-24-1553
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