健康づくりの
専門スタジオ
アルファステップフィットネススタジオ
アルファステップのブログを
見てくださってありがとうございます
長崎・諫早の健康づくりは
アルファステップに
お任せください！
太極舞6
11:10〜11:50
朝からのクラスです。
運動効果 ⭐️ 全身の筋肉と関節を伸ばし血行促進
⭐️カラダのツボを刺激して健康を保ち
⭐️ 足腰の筋力強化
⭐️精神の安定
⭐️免疫力をたかめます
⭐️疲労、ストレス解消
皆様
気持ち良い💦を流して
お帰りされています。
〒854-0013
長崎県諫早市栄町３-２２
栄町ビル３F
℡0957-24-1553
アルステ元祖ブログ！みてね♡
アルステFacebook更新中♡
いいね！あると喜びます(^O^)／
アルファステップFacebook
アルステ
インスタはじめました～♪
