本日2本目のクラスです。![]()
健康づくりの
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ザ・シェイプ
11:10〜11:50
しっかり動きました。
全身をシェイプ💦
意識して動く
アライメントは大丈夫ですか👌
使っている場所は把握してますか?
さぁー
今年も頑張りました。
良い汗かけましたね!
お疲れ様でした。
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