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木曜日の夜は

ステップ&筋コンのクラスですがんばる

 

 

 

 

 
 

寒くなってきましたが

運動で、免疫力アップさせましょうグッド!

 

 

 




 

 
 

カラダを強くする

運動は、食事と睡眠と合わせることで

さらに効果が出やすいですルンルン

 

 
 



 

 

 

寒い時こそフィットネス

みなさんも健康のために

フィットネスをはじめましょう!

 

 

 

 



 

 

 

 

 

 

 

〒854-0013

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℡0957-24-1553

 

 

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