健康づくり

専門スタジオ

アルファステップフィットネススタジオ

 

 

アルファステップのブログを

見てくださってありがとうございますアルステ

 

 

長崎・諫早の健康づくりは

アルファステップ

お任せください!

 

 

長崎 諫早 

太極舞6

 

と言ったら

 

アルファステップラブ

 

 

 

 

大人気,太極舞(たいきょくまい)onpu

 

 

 

 
普段行わない
動きなども
行うので
すごく脳トレになりますウインクラブラブ
 


 
ゆったり音楽に合わせて
心と体を癒すことが出来ます目がハート顔

 

 


 

バランスト、体幹を鍛えたい方
ゆっくりとしたクラスが好きな方
足腰を強くしたい方にお勧めのクラスですドキドキ
 

 



 
全身を大きく動かし
普段動かさない
筋肉まで動かすことができます乙女のトキメキ
 


 
 

ゆったりと時間を楽しめます!

ぜひ太極舞もご利用くださいウインク

 

 

 

 

 

onpuお問い合わせはこちらonpu

 

 

〒854-0013

長崎県諫早市栄町3-22

栄町ビル3F

 

0957-24-1553

 

無料体験実施中!!

 

アルステ元祖ブログ!みてね♡

アルファステップの健康サポートブログ   

         


アルステFacebook更新中♡
いいね!あると喜びます(^O^)/

アルファステップFacebook