乙女のトキメキアセアセ ZUMBA

 

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週末になり寒さも増して来まささたね🎐

もしかしたら雪が❄️降るとか降らないとか🌨

 

 

 

 金曜日の夜は

ZUMBA( ◠‿◠ )

 

 

 




楽しくZUMBA
良い汗💦流しました〜!

 

うれしい限りですキトリルンルン









 

ズンバでダイエットを

成功した方がたくさんいらっしゃいますチョキ

 

 









 

 

その理由は

ズンバのプログラムは

脂肪燃焼効果が高く

最大1000calを消費しますがんばるキラキラ

 

 




 


 

 

 

みんなで楽しく動く

ズンバは飽きずに続けることができますよチョキ

 

 
 

 

 

V A AM飲んで
疲れ知らずの夜に👍
 
いい汗流しましたね💦

 お疲れ様でした。

 

 

 

ぜひ、アルファステップの

ズンバをお試しくださいZUMBA

 

 

 

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