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本日の太極舞6

沢山の方がご参加くださいましたキラキラ

 

 

 

 



 

 

 

 

 

中国の音楽に癒されながら

優雅に動いていきます!

 

 



 

 

 

バランスなども入るので

姿勢改善にもつながりますよラブラブ

 

 

 

 

 

 



 

 

 

 

 

 
汗もじんわりと出て
運動効果を感じます照れ
 
 
 
 
 

 

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