健康づくりの
専門スタジオ
アルファステップフィットネススタジオ
アルファステップのブログを
見てくださってありがとうございます
長崎・諫早の健康づくりは
アルファステップに
お任せください！
ヘルシー
10:00-11:00
アルファステップ
おはようございます
諌早のアーケードに
10時00分になると
健康づくりの運動をしに
たくさんの方が集まってきます
音楽に合わせて
筋肉や関節を動かして
カラダを強く元気にしていきます。
アルファステップ創立から
ずっと愛されいるクラスです。
沢山の方が効果を実感されています
筋力アップ、膝痛予防、改善
ダイエット、ストレス発散
継続することで目的達成できます
健康体操を取り入れて
ず～っと
元気に過ごしましょう
皆様のご来店お待ちしております
〒854-0013
長崎県諫早市栄町３-２２
栄町ビル３F
℡0957-24-1553
アルステ元祖ブログ！みてね♡
アルステFacebook更新中♡
いいね！あると喜びます(^O^)／
アルファステップFacebook
アルステ
インスタはじめました～♪
|
|