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 水曜日の朝(太極舞6)

 

 

 

ポポポーズチョキチョキ




 

 

 

新しい曲も慣れてきたぁ!

と終わるたびに大盛り上がりの

太極舞ですラブ

 
 
 
バランスなども意識するので
姿勢がシャキッとなりますよウインク
 
 
運動久しぶりだな~って方も
入りやすいクラスだと思いますチョキ
 
 
ぜひお試しください旗ラブラブ
 
 
 





 
 
 

 

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