あついあせる

暑いですね!秋だとゆうのに!

 

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スリムステップ

 

 




 



連休明けは 
なかなか、カラダが目覚めるのに
大変ですが❣️
バッチリ、気持ちいい汗を流しましょう💦






 
みなさーん
元気ですカァー✋
 





 
脂肪燃焼効果 
心肺機能向上
下半身強化
 
秋は紅葉🍁
食欲の秋🌰
読書の秋📕
 
 






運動は大事な活力の源
皆様の元気をご覧下さい。( ◠‿◠ )
 




 
 
60分あっと言う間に終わりました。
お疲れ様でした。

 
 
 
 

 

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