あつい 暑いですね!

本日、半袖シャツにと過ごしています^_^




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木曜日の午後は
ゆったりエアロ
14:15〜15:00
 
 






 
 
有酸素運動をするウインク音譜
たのしんで下さい。
 
 






 
 

心地良く動き

汗を流し💦ます。
能力開発センターの生徒さんも
元気に💪動かれています。







エクササイズで
引き締めて下さい(๑・̑◡・̑๑)
 頑張って👍
 
 
 

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長崎県諫早市栄町3-22

栄町ビル3F

 

℡0957-24-1553

 

 

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