暑いですね![]()
本日、半袖シャツにと過ごしています^_^
健康づくりの
専門スタジオ
アルファステップフィットネススタジオ
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見てくださってありがとうございます![]()
長崎・諫早の健康づくりは
アルファステップに
お任せください!
木曜日の午後は
ゆったりエアロ
14:15〜15:00
有酸素運動をする


たのしんで下さい。
心地良く動き
汗を流し💦ます。
能力開発センターの生徒さんも
元気に💪動かれています。
エクササイズで
引き締めて下さい(๑・̑◡・̑๑)
頑張って👍
〒854-0013
長崎県諫早市栄町3-22
栄町ビル3F
℡0957-24-1553
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