心地よい小春日和のフラも
またまた良いものです
健康づくりの
専門スタジオ
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長崎・諫早の健康づくり
アルファステップに
お任せください！
フィットネスフラ🌸🌸🌸
ゆっくりした動きが特徴的です。
動きをするには正しい姿勢があり
それを保つには筋肉を使います。
下半身強化
体幹を鍛える効果
腰回りの引き締め効果
運動効果を発揮するクラスなんです。🌺
色鮮やかで
お好きな色の組み合わせ
素敵ですね。
楽しい一日をお過ごしください(●´ω｀●)
〒854-0013
長崎県諫早市栄町３-２２
栄町ビル３F
℡0957-24-1553
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