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アルファステップに
お任せください！
ザ・シェィプ
立位
座位
仰臥位
引き締め効果
脂肪燃焼効果💦
お腹周りを強化
見た目も
実際も
運動していることを
アピール出来ています。👍
心肺機能も上がり（体力向上）（基礎体温上昇）
体力が向上して疲れにくい❣️
冷え性の改善にもなるんです。
いつも楽しく元気にいれる事
若々しいなぁーと❣️
是非、ご参加ください。
〒854-0013
長崎県諫早市栄町３-２２
栄町ビル３F
℡0957-24-1553
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