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木曜日の夜は

ステップ&筋コンのクラスですがんばる

 

 




 

ステップは
脚の筋肉を鍛えながら
有酸素運動で脂肪を燃やせるので
ダイエットにもってこいですよ爆  笑ドキドキ
 




 
 
 
仕事帰りに
ちょろっと寄って
エクササイズ笑顔ラブラブ
できる大人は実践されている人が
多いですがんばるマッチョ

 

 



 

 

アルファステップは

スタジオレッスンが得意なスタジオです乙女のトキメキ

楽しく運動効果を得ることができますラブラブ

健康づくりの専門スタジオで

健康な体をつくりましょう旗

 

 

 

 



 

 

 

 

〒854-0013

長崎県諫早市栄町3-22

栄町ビル3F

 

℡0957-24-1553

 

 

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