健康づくりの
専門スタジオ
アルファステップフィットネススタジオ
アルファステップのブログを
見てくださってありがとうございます
長崎・諫早の健康づくりは
アルファステップに
お任せください！
水曜日 10：00～11：00
有酸素運動で
脂肪燃焼＆若返り！
ベーシックエアロ
エアロビクスは
身体のバランスが整い
カラダが強くなります
継続することで
それぞれの効果が
確実に見えてきます
目的、目標が明確なら
楽しく継続できます(^^)/
秋は運動が気持ちよい季節です
汗をかく気持ち良さなど
感じることができ、
運動が好きになりますよ～
〒854-0013
長崎県諫早市栄町３-２２
栄町ビル３F
℡0957-24-1553
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