健康づくりの
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アルファステップフィットネススタジオ
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見てくださってありがとうございます
長崎・諫早の健康づくりは
アルファステップに
お任せください！
木曜日の夜は
ステップ＆筋コンのクラスです
人気のクラスです
秋になり
運動を再開される方が増えてきました！
仕事帰りは、きついからさぼってました。
など言われていましたが、
帰るときは、来てよかった
とお帰りになられています！
運動すると
脚の筋肉が強くなり
人は若返るんです
ちょっと最近さぼってます
という方へ！
効果を出すには
あまり間を開けずに
トレーニングを行うと
効果が出やすいですよ
雨に負けないで～！！
皆様のご来店お待ちしております
〒854-0013
長崎県諫早市栄町３-２２
栄町ビル３F
℡0957-24-1553
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